Родиола, златен корен (Rhodiola Rosea)
Предупреждения! Безопасността на билката не е твърдо установена. Обаче, родиолата има вековна история на народна употреба и е била обект на множество клинични проучвания.
Няма публикации за странични ефекти или лекарствени взаимодействия. Проучванията при животни показват, че родиолата е с ниско ниво на токсичност, както и, че е безопасна в препоръчваните за прием дози.
Няма известна информация за безопасността на родиолата по време на бременност или кърмене.
Историческа и традиционна употреба
Родиолата отдавна се използва в традиционната медицина, предимно в Русия и Скандинавия. Викингите я използвали за подобряване на физическата сила и издръжливост. Тя обикновено била използвана от много Северни народи за лечение на умора, слаба физическа издръжливост, нарушения на нервната система, инфекции и за подобряване на плодовитостта.
Родиолата била включена в първата Шведска Фармакопея и Диоскоридес, гръцки лекар, писал за използването й в своя труд De Materia Medica.
В Средна Азия, родиолата е смятана за водеща при лечение на настинки и грип по време на тежки зими, които често се случват там.
Активни компоненти
Има много изследвания с животни и в епруветка, показващи, че родиолата:
Родиолата има по-стимулиращ ефект в по-ниски дози и по-успокояващ ефект в по-високи дози.
Предупреждения! Безопасността на билката не е твърдо установена. Обаче, родиолата има вековна история на народна употреба и е била обект на множество клинични проучвания.
Няма публикации за странични ефекти или лекарствени взаимодействия. Проучванията при животни показват, че родиолата е с ниско ниво на токсичност, както и, че е безопасна в препоръчваните за прием дози.
Няма известна информация за безопасността на родиолата по време на бременност или кърмене.
Историческа и традиционна употреба
Родиолата отдавна се използва в традиционната медицина, предимно в Русия и Скандинавия. Викингите я използвали за подобряване на физическата сила и издръжливост. Тя обикновено била използвана от много Северни народи за лечение на умора, слаба физическа издръжливост, нарушения на нервната система, инфекции и за подобряване на плодовитостта.
Родиолата била включена в първата Шведска Фармакопея и Диоскоридес, гръцки лекар, писал за използването й в своя труд De Materia Medica.
В Средна Азия, родиолата е смятана за водеща при лечение на настинки и грип по време на тежки зими, които често се случват там.
Активни компоненти
- фенилпропаноиди (розавин, розин, розарин);
- фенилетанол деривати (салидрозид, известен също като родиолозид, тирозол)
- флавоноиди (родиолин, родионин, родиозин, трицин);
- монотерперни (росиридол, розаридин)
- тритерпени (даукостерол бета-ситостерол)
- фенолни киселини (хлорогенна, hydroxycinnamic и галска киселини).
Има много изследвания с животни и в епруветка, показващи, че родиолата:
- има стимулиращ и седативен ефект върху централната нервна система (в зависимост от приеманото количество)
- повишава физическата издръжливост
- подобрява щитовидната жлеза, тимуса и функцията на надбъбречната жлеза
- защитава нервната система, сърцето и черния дроб
- има антиоксидантно и противораково действие
- Атлетични натоварвания (подобрява издръжливостта)
- Умора
- Повишава умствената издръжливост
- Стрес
Родиолата има по-стимулиращ ефект в по-ниски дози и по-успокояващ ефект в по-високи дози.